hahahha
kita memang lucu
tak pernah kenal
tapi saling mengenal
kita lucu
tak pernah bertemu tapi sudah akrab
sosmedd...
mempertemukan kita
classic tapi asik
hahah kita lucu
tak pernah bertemu
tapi aku tau kita saling padang dari arah kejauhan
aku tau kita saling memperhatikan dari jauh
kita itu...
ahh sudahlah akutak taupun namanya
yang aku rasa kita hanya lucu
kamu dengan leluconmu
aku dengan kepolosanku
katamu..
sudahlah..
aku hanya bisa berharap
bahwa aku adalah salah satu elemen yang tertulis di lauful mahfudzmu
KREATIVITAS
semua tentang kegiatan, masak, travelling, dandan, opini dan semuanyaa
Rabu, 15 Juni 2016
Jumat, 10 Juni 2016
TIPS MENJAGA PUASA TETAP SEMANGAT
puasa adalah ibadah menahan makan dan minum dari awal fajar sampai terbenamnya matahari. ibadah puasa ini dilakukan selama sebulan dalam setauhn jadi pada bulan ini merasa sangat spesial dan pastinya di nanti-nanti. gaes kali ini aku akan membagi beberapa tips untuk menjaga puasa kalian supaya aman, merasa ga laper, ga mager, apa lagi baper, hahahh apalahya skip!!!. oke langsung saja
tips menjaga puasa tetap semangat
1. sahurlah tepat waktu
bagi kalian yang merasa bahwa sahur itu ga perlu itu adalah SALAH. didalam sahur terdapat beberapa kebaikan, seperti ketika kita sahur kita bisa mengisi badan kita dengan makanan supaya bisa semangat seperti biasanya dalam menjalankan aktivitas biasa dengan nyaman
2. makanlah makanan dengan mengandung banyak protein
sejenak bertanya, hey kenapa harus makan protein? bukanya harus banyakin makan nasi? nah. saya akan menjelaskan sedikit. mengkonsumsi protein selama puasa adalah cara terbaik untuk menjaga agar tubuh tetap semangat dan ga letoy. karena eh karena protein mampu membuat kita kenyang lebih lama. dengan di campur karbohidrat yang cukup. kamu bisa menjaga staminamu saat puasa ya gaes. jadi ga usah takut letoy. :D konsumsi protein seperti kacang-kacangan juga sangat baik dalam program diet. nah bagi kamu juga yang demen sahur sebelum tidur diusahakan untuk meperhatikan konsumsi karbohidrat dan protein yang pas yang gengs.
3. hindari bekerja terlalu keras
selama puasa usahaka untuk menghindari pekerjaan yang keras misalnya pindahan kosan, jadi kuli angkut dipasar, ataupun pekerja keras lainya. kegiatan diatas mampu menguras tenaga sekali terutama bagi ciwi-ciwi. simpan tenagamu untuk aktivitas yang lebih menarik, misalnya baca buku, stalking mantan di ig *eh ntar baper lagi :D, maksudnya stalking resep masakan untuk menu buka, merajut, dan masih banyak lagi. puasa bukan penghalang dirimu untuk beraktifitas ya.dan puasa juga bukan ajang kamu untuk bisa hibernasi BUUKKAANNN itu namanya menyianyiakan waktu. mumpung bulan nih gaes kalian bisa menimba pahal sebanyak-bayaknya, jadi jangan siakan-siakan bulan penuh berkah ini ya gengs,
selamat dan semangat dalam menjalankan ibadah puasa :D
CARA AGAR SEMANGAT TETAP ON!!!
masalah kehilangan semangat adalah masalah yang serting sekali terjadi dikalangan masyarakat, penyakit hilang semangat ini demen banget menyerang semua kalangan dari yang terkecil bayi-bayi sampe aki-aki. semua bakal pernah mengalaminya sama halnya dengan apa yang pernah saya alami. awal semester begitu semangat, mencari bangku yang depan dosen bgt. tapi pas minggu akhir menjelang UTS ataupun UAS semuanya LOST!!!ga ada jejaknya samsek *syediiihh.. ketika mendapati semangat saya menurun, akhirnya saya merenung sekian lama (ada kayaknya merengung dalam toilet seabad hahaha LOL). setelah menemukannya dan set-set-set.. akhirnya saya punya jurus jitu agar tetap semangat terkontrol dan rajin tiap saat
nb : tips ini berlaku untuk pelajar, mahasiswa, dan tidak dianjurkan pekerja karena mimin masih kuliahh :D
adapaun jurus yang pertama yang musti diperhatikan adalah
1. ATUR JADWAL KESEHARIAN
Dalam rangka menjaga kestabilan semangat kamu musti dan kudu (abaikan pemborosan kata) membuat jadwal keseharianmu dari bangun tidur sampe tidur lagi. kenapa sih harus atur jadwal? nah hal ini berguna banget buat kamu yang mau menetukan kesetabilan semangat. karena dalam penentuan jadwal, kamu bisa mengontrol (membatasi) jadwal yang akan kamu jalani. biar ga acak adul jadwalnya oke geng?
2. PRIORITASKAN WAKTU
ketika kamu sudah mempunyai jadwal yang tersusun rapi usahakan kamu untuk bisa memprioritaskan waktu yang kamu miliki. misal ; setelah sepulang sekolah kamu menjadwalkan untuk membaca buku pelajaran yang telah diberikan oleh guru selama satu jam. nah. dalam waktu tersebut jangan mau di ganggu oleh kegiatan lain (kecuali kegiatan sekolah mis : wisudaan atau kuliah pengganti dadakan *itu adalah bencana) ketika jadwal rutinmu terganggu usahakan kamu mempunyai waktu untuk membayar waktu tesebut supaya jadwal kamu tidak berantakan lagi.
3. PERHATIKAN TITIK SEMANGAT
inilah yang di tunggu-tunggu menjaga semangat sama halnya beristiqomah dalam menjalankan rutinitas yang ada, sedangkan isltilah dari istiqomah itu sendiri adalah tetap. tidak terlalu tinggi atau rendah. saat dirimu berada dalam kobaran semangat yang ada misalnya kamu bersemangat sekali dalam menjalani hari ini (eaa berasa kaya lagu) nah kamu harus berhati-hati nih gaes dalam pengontrolan emosi berupa semangat ini. diusahakn kamu untuk tetap mengontrol semangat ini supaya tetap stabil. misalanya dalam jadwal mu membaca buku selama sejam itu terasa kurang untukmu karena semangat yang menyerang diusahakan kamu tetap cukup dengan membaca buku selama sejam itu. kamu harus bisa menghentikan semangat tersebut, hal ini bertujuan untuk menjaga kestabilan emosi tersebut.
4. BACA BUKU MOTIVASI
ketika semangat mu sudah surut maka mimin sarankan untuk pergi ke toko buat (eg : gramedia, togamas, DKK) hal ini kenapa? karena dengan kita di timpa banyak buku biasnya mata kita bakal jelalatan untuk baca buku yang aneh-aneh dan hal itu akan menimbulkan ide-ide kita buat semangat dalam menekuni suatu hal dan membuat kita semangat dalam mengerjakan jadwal kita
5. CURHAT? MOODBOOSTER?
curhat waktu kena penyakit hilang semangat adalah hal terbaik yang pernah saya lakukan, kerana saya merasa bahwa dengan curhat kita bisa tau kenapa kita semangat turus serta kita tau bahwa kita salah ada dimananya. dengan kita curhat, kita juga bisa mendapatkan nilai plus lagi yaitu kita bisa mendapat penyemangat dari temen kita tersebut. dia pasti bilang "hey kamu ayo dong semangat jangan loyo!!!" atau "yuk semangat yuk". "woy semangat woy" hahah itu pasti keluar. nah dan dari sana semangat itu bisa bangkit lagi, karena kita mendapatkan teman dalam sama-sama menyemangati.
NAH!!! itu adalah bebapa tips untuk kamu-kamu yang suka down semangat. buat kamu-kamu yang terlalu semgangat tapi gampang kelihatan loyo banget. semoga menjadi bacaan yang bisa menjadi manfaat ya gaes, terimakasih sudah mengunjungi :D
Senin, 11 Mei 2015
puisi Artian Hidup
apalah arti hidup ini jika hanya mengejar materi
apalah arti hidup ini jika hanya unutk diri sendiri
hey ingatlah bahwa kamu disini tidak sendiri
hey ingatlah bahwa kamu bersama aku, dia, kita dan mereka
bahwa kamu bersama aku
aku tak tau tujuan utamamereka apa
bersiap pagi-pagi berjalan melawan arus macet
pulang sore, terkadang bahkan malam
bahkan ada yang pulang berhari-hari melewatkan anak da istri
apa hanya materi?
lebih tepatnya adalah uang
ya uang, dengan apa-apa kita bisa membeli
dengan uang kita bisa melakukan apa saja yang kita mau
tapi ingat, bahwa uang tidak selamanya uang bisa mmembeli kebahagiaan
uang tidak bisa membeli kesehatan,
uang tidak bisa membeli keceriaan
uang tidak bisa membeli kehormatan.
iingatlah kawan semua, bahwa uang bukanlah segalanya,
jadi perlakukanlah dirimu, ubah mind set mu bahwa uang bukanlah segalanya
apalah arti hidup ini jika hanya unutk diri sendiri
hey ingatlah bahwa kamu disini tidak sendiri
hey ingatlah bahwa kamu bersama aku, dia, kita dan mereka
bahwa kamu bersama aku
aku tak tau tujuan utamamereka apa
bersiap pagi-pagi berjalan melawan arus macet
pulang sore, terkadang bahkan malam
bahkan ada yang pulang berhari-hari melewatkan anak da istri
apa hanya materi?
lebih tepatnya adalah uang
ya uang, dengan apa-apa kita bisa membeli
dengan uang kita bisa melakukan apa saja yang kita mau
tapi ingat, bahwa uang tidak selamanya uang bisa mmembeli kebahagiaan
uang tidak bisa membeli kesehatan,
uang tidak bisa membeli keceriaan
uang tidak bisa membeli kehormatan.
iingatlah kawan semua, bahwa uang bukanlah segalanya,
jadi perlakukanlah dirimu, ubah mind set mu bahwa uang bukanlah segalanya
Langganan:
Postingan (Atom)



